教小丫练武......是罗元进入宝库、看到秘籍后产生的念头.......

罗元本身就会国术，触类旁通之下，虽然对于这个世界的武功体系一点都不了解，但如果有秘籍支撑，了解这个世界的武功体系也只是时间问题。

如此，在早餐之前的那段时间，一本本翻看秘籍的罗元其实就是在了解这个世界的武功体系。

经脉、内息、真气......一大堆罗元之前没有接触过的东西摆在眼前，他一时间也不知道如何下手。

好在，一番寻找之后，他找到了有用的东西......

......

客厅之中。

此时，小丫正站在原地，她身边不远处是坐着的罗元.......

......

“现在你听我命令，我让你呼你就吐气，怎么舒服怎么吐，注意不要断了吐息......我让你吸你就吸气，同样要注意吸气时间，控制好节奏.......”

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