随着外骨骼装甲，遥控机器人，思感控制系统的发展，如今的兵种在身体训练强度上，已经远远比不上旧时代的军人。

尽管地面突击队已经是个可有可无的编制，但是每天的日常训练还是保持着，而且因为科目是很多年前制定下来的，强度还非常的高。这造就了地面突击队里一堆肌肉**。

训练项目非常精细，刻板，但又有人性化的一面。很多士兵私底下都戏称这套系统叫做“打怪升级”。

因为训练科目的计算方法，就是从游戏里的任务系统演变过来的，由军网的智脑进行分配和计算。

首先，所有的训练项目分为日常和挑战两大类，日常的训练包括跑步，单杠，哑铃等等具有一定针对性的个人项目，还有队列，配合等群体项目，每天都要进行。

然后还有挑战类的项目，比如射击，武装越野，格斗，枪械拆装等等。

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