翌日，早上。

天水城，寒烟雨家，后院。

昨天睡醒后邱若麟决定先把历练一事放下，在天水城和母亲还有妹妹住一段时日。

寒烟雨要管理天水学院，所以她回寒家堡的次数不多，妹妹也在天水学院就读，亦是如此。

所以难得的团聚，邱若麟也不着急，之前都是和父亲邱仁一个大男人一起住的，现在终于可以和俩位美女住在一起。

可惜的是，他不能对母亲和妹妹乱来。------但是他可以对天水学院的女学员乱来啊。

一大早。

邱若麟便到后院进行身体强度的锻炼，这是他八岁时就养成的习惯。

当时寒家堡的顾庆，于千，邱仁三人一同指导他修行。

一大早的任务就是冥修，然后是穿上沉重的护具进行体能锻炼，抢铃铛各种奇葩的训练。

离开寒家堡后，邱仁三人给予的体能锻炼内容，他每天早上都在坚持。

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