沐隐娘自忖幸运，沐家的后人在她有生之年回到了北央，还被她遇到了。她便毫无愧对沐老阁主的养育、栽培之恩了。

但是凡音不是沐隐娘，她根本不在乎那些虚妄的，她重视的永远只有真实有效的。

她在杂书中找到了一本古籍，应该是沐家先人的手抄本。既然是沐家人自己写的，而且还是留给自己后人的，没必要坑自己的子孙后代吧。

其中写着，沐氏一族本不是北央人士，初入北央时也有些水土不服，分门别类的各种疑难杂症，其中一册就是如何克服寒体。

居然有特别的内功心法。

只是后世之人多数早已习惯了北央的酷寒，所以这门心法再也不用了。

可是对凡音来说却是至宝。

她尝试了一下，心法不错，可是修炼的法门十分的残酷，必须全身浸泡在至冰封的寒水之中，日日修习，依各人体质数月方成。

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