喝过调养身体的汤药，便跟着萧白离来到练功室，晨跑、蹲马步，锻炼身体、打熬臂力。待得累个半死之后，便是吃过午饭，去碧落殿的书房跟着师父萧白离识字看书。晚饭过后，泡过药浴，喝过药汤，便盘坐在自己的房中，努力修练碧心宫宫主一脉的碧血心经。

莫说每天两次的口服的汤药，与每晚一次的药浴，令得慕白竟越来越不觉疲惫，除了刚开始的几天，累了个半死，如今已到了筋疲力尽之后，休息一个时晨，便又生龙活虎了起来……

慕白心中自是万分感激，直将萧白离尊为天人一般。

而那传说中该死的内力，在慕白坚持不懈之下，也终于在一个半月以后的某个晚上，感觉到了一丝丝极其微弱的气流，在身体里盘恒辗转，又花费了半个月的功夫，才让那丝极不稳定的内力乖乖的留在了下腹丹田之中。

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