2.没有确实的依据表明已患有高血压、糖尿病等慢性疾病，或虽患有这类疾病但已长期良好控制住。

3.虽为过敏体质，但熟知自身过敏源。

4.未孕女性，非素食者。

如果不符合以上条件，应先请专业中医师问诊、经辨证之后开具处方，按处方先喝2周至1个月的汤药把内环境调理一番，再服膏方。

调理好身体的内环境之后，制作和食用膏方前，我们要先掌握以下要点：

膏方的三种构成

膏方有三种构成，选用什么样的水煎药、成膏药和调味药，是根据你制作的目的决定的。

1.水煎药

水煎药是膏方发挥药效的主体部分，它是根据季节的特性辨证得出的。但西洋参、鹿茸、生晒参、冬虫夏草、灵芝等水煎药，最好不要和众多药物一起煎煮，否则就浪费了如此昂贵的药材。一般可以将它们单煮成药汁，在即将成膏之时兑入，或直接研成细粉，在成膏时加入，和制作好的膏药一起存放即可。

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