这天，云飞扬又开始先跟往常一样的在自己的铺位上开始例行的打坐。旁边的瘦猴早就厌倦了这样枯燥的修炼，很快就跑出去练习武技去了。而黑牛则又响起了震天的呼噜声。

云飞扬闭上了眼睛又开始冥想，那些气息运行图上的那些线条在这几天中已经是非常的纯熟了，现在冥想的时候根本就不用在看那些图了。他的意念就开始慢慢的聚集，经过了两次意念的汇聚以后，他的运气比较好，终于感觉到了那股细如游丝的气息。这股气息是如此的微弱，以至于云飞扬不得不集中全部的意念才能勉强控制着它沿着气息运行图上的线路行进。

云飞扬这样的冥想已经持续了一个时辰，现在他正在引导着那股微弱的武气往终点——丹田处进发。他的额头上已经是满头的大汗了，这股武气太虚弱了，引导它往自己预定的线路行进可花费了他不少的精力。现在他的全身乏力，好像要虚脱了一样。云飞扬咬着牙关，在自己快要支撑不住以前终于将这股武气引导到了丹田。

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