陈易过的很悠闲，没有了朝九晚五的工作，不需要上夜班，没有闹钟催他起床，要是他愿意，每天都可以睡到自然醒，孙思邈不会过问，宁青那小道姑也不会来揪他耳朵掀他被子催他起床。

在终南山这个地方，乍暖还寒的初春时节，睡懒觉是非常舒服的事情，只是穿越重生的陈易，并没有留连在温暖被窝里，在身体无大碍后，一早就起身了，后世一直养成的晨练习惯，让他习惯早起。

健康是一个人生命中最重要的东西，学医的他深谙此理，因此自打进医学院起，就非常看重身体的锻炼，坚持晨、晚练，并坚持其他方式的锻炼，包括打球、骑车、登山等，这一习惯在七年的医科学习生涯中得到了保持，并在工作后的六年内一直延续。这一良好的习惯收到了不错的效果，后世时候他的身体是非常强壮的，那鼓鼓的胸肌都可以和女同事比胸前海拔的高度。

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