回到演武场,罗真开始最后一项锻炼,身体倒挂,然后手向上伸,弯腰,让头碰到膝盖。
手和腿的锻炼完了,现在是腰部的锻炼。
罗真足足做了一千多次,才浑身无力的摔了下来。
一整天下来,罗真从头到脚,都感到轻飘飘的,力量几乎被耗尽,肉身的承受能力,也几乎是到了极限。
但是,突破肉身极限的感觉,却是没有半点。
罗真并不灰心,突破肉身极限,肯定没那么容易,需要数十上百次,甚至数百次的将身体锻炼到承受极限,才会有那么一点点希望突破。
他做好了准备,要每天持续的锻炼下去,每天都让力量耗尽,达到肉身承受的极限……
一天不行就十天,十天不行就一个月,一个月不行就三个月,三个月不行就半年……
他要坚持,直到突破肉身极限的那一天。
经过一天的残酷锻炼,罗真晚餐的饭量,比往日几乎增加了三倍,并且,这一日,罗真明显感觉到,饭菜比起以往要高级不少,不少菜品都十分珍贵,是大补之物。
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