“灵霾吐纳功。”

陆一看着自己得到的第一本修行功法，竟是与雾霾有关的。

这该怎么练？

他看了看简介，看到了一些由头。

这门功法，最为关键是在不断吐纳灵霾中，在体内修出一枚霾丹。

有道是，一颗霾丹吞入腹，我命由我不由天。

创出灵霾吐纳功的那位存在，将修行的境界分为：凝气，筑基，霾丹，元婴，元神，渡劫，飞升几个境界。

凝气境，修士吸收灵霾，改善身体体质，从而可以更加适合吐纳灵霾，慢慢的，当体内灵霾越来越多，身体的改造也达到一定程度后，便会有一个质的改变。这一改变，称之为筑基。

筑基以后，身体获得了更适合吐纳的平台，所吸收的灵霾，自然更多，可当达到一定程度后，便会再次遇到瓶颈。

霾丹境界，便提上了日程。

此境界，修士将多日吞吐的灵霾化作一颗灰沉沉的霾丹，缓解了身体压力，便可以继续吞吐吸收天地灵霾，而且这些灵霾随着吸收，会全部向着霾丹凝聚，渐渐霾丹越来越坚硬，其内蕴含的灵力，也会超出世人想象。

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