单板平花，顾名思义就是用单板在平滑的雪地上做花式动作。

初级难度动作有，直线滑行中的pop跳、nollie跳、ollie跳，直线滑行中的前、后手摸雪面，正脚跳转180度，反脚跳转180度，等等。

中级难度动作有，大s滑行中的抓板尾、板头，板尾呲雪，正、反脚跳转360度，等等。

高级难度动作有，板尾支撑连续转体滑行，背身呲雪。360度空翻弹板等等。

单板平花动作多的数不胜数，而且每年都有新的招式被创新出来，让滑雪爱好者百玩不厌。

一般来说，单板滑雪爱好者在学会换刃后有两个方向可以进阶，或者叫挑战。

一个是追求更快的速度，那就要学习刻滑，像肖天这样的。

另一方向是追求酷炫的花样，就会去解锁平花和公园。

这就好像，一个是游泳比赛，一个是跳水比赛。

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