他也不小跑，就在穆霖身边原地做体操，哦对，是他的提臀操。他练就算了，还要出声：“一二三四，二二三四……很好，再坚持四组，看，是不是更翘更有弹性了？”

“三二三四，四二三四，呼……”

穆霖想不随着他的话盯他的屁股都不行，两组做完，穆霖就忍无可忍地叫停了。

接下来的好几天，蓝离天天喊着穆霖监督他锻炼，穆霖自然是一点不想任何人看见蓝离那副样子以及听他的声音的，每每都是陪着一起去的。

有了前几天的小程度锻炼，今天蓝离就开始和穆霖练习射箭了。他的异能还没强大到能给敌人致命一击的地步，射箭这种技能还是该练练。

不过因为今年春天起就一直在忙，蓝离生疏了不少，加上又没有坚持锻炼，弓只能拉个半开。

这箭自然也就射不远，蓝离只好回头眼巴巴地望着穆霖，让他手把手来教。

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