韩昭旭的日常生活过得异常规律甚至是刻板。

上白班的时候,三点起床，练武到四点半，接着洗澡吃饭，五点多出门，晚上七点不到回来，吃了晚饭,去书房习字看书，九点的时候上床睡觉。

上晚班的时候，早上七点不到回来,洗澡吃饭,上午补睡三小时，中午补睡三小时，下午三点起床,练武到四点半，接着洗澡吃饭，下午五点多出门。

调休那天，早上睡四个小时，午后去韩家辟出来练武的别庄精练半天骑射，晚饭之前回来，这一天也是韩家规定的集体要严格晨昏定省的日子，因为韩昭旭的工作时间特殊，长辈们体谅他，晨昏免了，甚至思伽的晨昏也免了，只要照顾好韩昭旭的饮食起卧就可以了，五天中，也只有定省的时候，韩昭旭会出现在整个大家族的聚会上。回到苍擎院后，还是去书房习字看书，准时九点睡觉。

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