周师的指点并不是书法方便的，而是意境和经验，尤其是书写之时，对于呼吸的掌控。

《符元功》以及任何功法，大部分都是如此，自有特定的呼吸频率。

这是功法的基础，书写符箓之时，呼吸带动灵根沟通天地灵气，这和包福新的设想其实一样，要做到行动坐卧之间，依然运转功法，无时无刻不在修炼。

并在，在外界的干扰之下，依然不会打断，这是十分困难的。

需要的是千锤百炼，没有年复一年的修炼积累，根本无法做到。

而现在，包福新自然不会把目标定得这么远，而是首先要做到，在自己的房间之中，无时无刻不再修炼，这就相对简单很多，因为没有干扰。

……

午饭之时，白敬贤突然来到食堂之中，他一出现，师兄们都激动了起来，包福新也是如此。

只有金昊没有动，他并不认识白敬贤，仅仅是听说了而已，毕竟最近白敬贤的事迹得到了宗门的推广。

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